Equipamento
Exercícios com smith
Também chamado de máquina Smith, barra guiada.
7 movimentos que você consegue fazer com este equipamento.
- Agachamento no Smith
- Desenvolvimento no Smith
- Supino no Smith
- Bom dia no Smith
- Encolhimento no Smith
- Panturrilha no Smith
- Panturrilha sentado no Smith
Nenhum exercício deste nível nesta lista. Escolha “Todos” para ver os 7.